Saúde e bem estar

Dica da semana: Ajudando a encontrar pessoas não identificadas em hospitais

weruska — Fri, 30 Jul 2010 12:00:25 +0000

A seção “Dica da semana” da vez não é um joguinho divertido ou um teste bacana sobre sua saúde. Mas é de suma importância e pode mudar a vida de alguém. Trata-se de um serviço disponibilizado no site da Secretaria de Saúde do Estado de São Paulo que traz fotos e descrição de pessoas internadas em hospitais públicos que ainda não foram identificadas.

As fotos são tristes, mas se você conhece alguém que está desaparecido, vale a pena dar uma conferida nas imagens aqui.

Quanto você gasta com cigarro?

weruska — Thu, 29 Jul 2010 12:00:22 +0000

Os motivos para uma pessoa deixar de fumar são inúmeros e geralmente os argumentos associados à melhoria da saúde são os mais citados, mas você já parou para pensar no quanto gasta comprando cigarros? A Secretaria Municipal de Saúde e Defesa Civil do Rio de Janeiro fez as contas. Os dados são antigos, de 2001, mas já dão uma boa ideia da quantidade de dinheiro é desperdiçada com algo que só traz prejuízos, né? Dá uma olhada:

Teste rápido de diabetes em São Paulo

weruska — Wed, 28 Jul 2010 19:33:36 +0000

Amanhã e depois (mais conhecidos como 29 e 30 de julho) a rede Drogão de farmácias, em parceria com a Roche Diagnóstica, promoverá gratuitamente a medição da taxa de glicemia no sangue e fornecerá orientações de prevenção do diabetes e das complicações geradas pela doença.

O teste será realizado por um enfermeiro e é simples e rápido: através de uma picada no dedo, é feita a análise da taxa de glicemia.

O evento acontecerá das 10h às 18h na loja Drogão localizada na Av. República do Líbano, 2196, Ibirapuera - São Paulo (SP).

Unifesp busca voluntários parta nova vacina H1N11

weruska — Wed, 28 Jul 2010 14:00:24 +0000

O Nupeq (Núcleo de Pesquisas em Geriatria Clínica e Prevenção) da Unifesp está cadastrando voluntários para um estudo que tem como objetivo desenvolver uma nova vacina para maior proteção contra a gripe H1N1 e outros vírus que podem circular no inverno.

Podem participar pessoas com idade entre 18 e 70 anos com histórico de doenças cardíacas ou hipertensão arterial que ainda não tenham tomado vacina contra H1N1 ou que tenham tomado a vacina há mais de 90 dias.

Os voluntários passarão por uma consulta e poderão receber a vacina gratuitamente, tendo a oportunidade de serem acompanhados, sem nenhum custo, por equipe médica altamente especializada.

Os interessados podem entrar em contato pelo telefone (11) 5579-0400 (Falar com Fabíola ou Fernanda) das 8h30 às 17h00 de segunda a sexta-feira ou pelo e-mail regulatorio.nupeq@gmail.com. As inscrições podem ser feitas até o final de julho.

Auto-exame para homens

weruska — Tue, 08 Jun 2010 03:04:16 +0000

Que todo mês a mulher deve realizar o auto-exame da mama para o diagnóstico precoce de câncer até os homens sabem. Mas você sabia que os homens também podem – e devem – realizar auto-exame de testículos para a detecção de nódulos e tumores em estágio inicial?

Poucas pessoas sabem, mas especialistas recomendam que todos os meses, após um banho quente, o homem posicione-se de pé em frente ao espelho e verifique se houve aumento, redução ou enrijecimento dos testículos. Além disso, é necessário checar se há sensação de peso, dor ou desconforto na bolsa escrotal. O banho quente ajuda a relaxar a bolsa escrotal, facilitando o exame.

“O ideal, além do auto-exame, é que os homens se consultem periodicamente com um urologista“, afirma o oncologista do Centro de Câncer de Brasília, Dr. Murilo Buso. Apesar dos benefícios, poucos homens procuram o urologista antes de qualquer sintoma. De acordo com dados do Ministério da Saúde, em 2007, de cada seis mulheres que foram ao ginecologista, apenas um homem foi ao urologista.

Câncer de testículo
O tumor de testículo acomete 5% da população masculina, enquanto o câncer de próstata atinge cerca de 30% dos homens. Outra diferença é que costuma se concentrar entre os mais jovens, na faixa dos 15 aos 35 anos. Se os testículos não desceram para a bolsa escrotal na infância, ou se houve ocorrência de hérnia inguinal, a probabilidade é aumentada entre 5% e 20%.

Quando a doença é diagnosticada, ocorre a retirada do testículo, o que não afeta a função sexual ou reprodutiva do paciente – caso o outro testículo esteja saudável. O tratamento posterior à cirurgia pode incluir quimioterapia, radioterapia ou apenas controle clínico – de acordo com cada caso.

Dica da semana: site sobre distúrbios do sono

weruska — Fri, 04 Jun 2010 13:42:42 +0000

Uma empresa farmacêutica acaba de lançar um site com várias informações sobre sono e seus distúrbios. O espaço é separado em informações paramédicos de diferentes especialidades e para o público em geral.

O objetivo do site, segundo a empresa responsável, é levar conhecimento para a população sobre a importância do sono para a saúde e promover discussões técnicas entre médicos sobre os problemas relacionados ao sono e respectivos tratamentos.

Na área médica – na qual é preciso cadastrar o número do CRM para ter acesso – há artigos, casos clínicos, aulas interativas e fóruns de discussão técnica. Na área para o público em geral há explicações sobre distúrbios como a síndrome da apneia, narcolepsia e dicas para um sono saudável.

A coordenadora científica do site é a médica especialista em distúrbios do sono Luciana Palombini, que explica que o site busca priorizar assuntos desconhecidos do grande público. “Muitos narcolépticos, por exemplo, que dormem no trabalho ou durante as aulas na escola, são taxados de preguiçosos pela família e por colegas, pois trata-se de uma doença pouco conhecida”, afirma. Vale o clique:

O cigarro e as mulheres

weruska — Fri, 04 Jun 2010 01:55:54 +0000

Dia 31 – última segunda-feira – foi o Dia Mundial sem Tabaco e o foco da campanha esse ano foram as mulheres. A razão é que o número de mulheres que tem desenvolvido doenças em decorrência do fumo aumentou. Um exemplo é o câncer de pulmão que, de 1990 a 2002, passou do quarto para o segundo lugar entre as vítimas fatais de tumores, perdendo apenas para o câncer de mama.

Atualmente, 9,8 milhões de brasileiras são fumantes e das mais de cinco milhões de pessoas que morrem a cada ano pelo uso do tabaco no mundo, cerca de 1,5 milhões são mulheres.

As imagens com mulheres independentes e de bem com a vida mostradas nas propagandas - antes de serem proibidas no Brasil – podem ter levado ao aumento de mulheres fumantes. “O que vemos hoje é o resultado das estratégias estabelecidas pela indústria do tabaco no passado, com o objetivo de seduzir o público feminino”, afirma o presidente da Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica – Regional DF, João Nunes.

Os males do cigarro podem ser ainda piores nas mulheres. As fumantes e usuárias de pílulas contraceptivas, por exemplo, têm até 10 vezes mais chances de infartar do que as não-fumantes. O fumo ainda aumenta os riscos de infertilidade, câncer de colo de útero e menopausa precoce, e ainda está ligado à 40% das mortes de mulheres com menos de 65 anos.

Além de consumir a saúde e a beleza, o cigarro ainda consome o dinheiro, MUITO dinheiro. A Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílio (Pnad 2008), do IBGE, aponta que as cariocas gastam por mês, em média, 12% de um salário mínimo com cigarros industrializados. O cálculo foi feito tendo como base o salário mínimo vigente à época (R$ 415). O gasto foi de menos de 10% no Nordeste do País e chegou a 13,6% na região Centro-Oeste.

O estudo International Tobacco Control (ITC Brasil), que entrevistou mulheres do Rio de Janeiro, São Paulo e Porto Alegre, mostra que cerca de 80% das fumantes entrevistadas declararam saber que o dinheiro destinado ao cigarro poderia ser mais bem utilizado.

Ainda que a mulher entenda os malefícios do cigarro e queira parar com o hábito/vício, bate aquela neura: “se eu parar de fumar, vou engordar“. Uma amiga fumante que sabe muito sobre o assunto confessou esse medo em pleno dia de combate ao tabaco. “Em nome do peso, as mulheres seguem colocando em risco a vida”, diz Nunes.

Não é fácil, mas é totalmente possível. Se você tiver força de vontade para parar sozinho (a), esse link dá algumas dicas para não cair em tentação. Ainda tem um teste para verificar sua dependência. Se você precisa de uma ajudinha, há adesivos, acupuntura e medicamentos que podem auxiliar. Sempre com supervisão médica!

Unifesp procura voluntários para tratamento de obesidade

weruska — Mon, 31 May 2010 17:00:33 +0000

O Grupo de Estudos da Obesidade (GEO) da Unifesp, Campus Baixada Santista, está recrutando voluntários de 15 a 60 anos de idade e que tenham peso entre 80 kg a 150 kg para participarem de um programa gratuito de mudanças de estilo de vida, com orientações clínicas, nutricionais, psicológicas e de exercício físico.

O voluntário deve ter disponibilidade de tempo para participar de todas as atividades, no período da tarde ou início da noite, três vezes por semana, durante o segundo semestre de 2010.

Os interessados devem entrar em contato pelo telefone (13) 9740-2151, pelo e-mail triagem.unifesp@gmail.com ou comparecer pessoalmente à Avenida Ana Costa, 95, Vila Mathias em Santos (SP), no período de 31 de maio a 30 de julho nos seguintes horários:

3ª-feiras: 9hs às 12hs
5ª-feiras: 9hs às 16h30

Unifesp procura voluntários para tratamento de artrose

weruska — Mon, 31 May 2010 14:00:02 +0000

O Departamento de Psicobiologia da Unifesp realizará estudo com pacientes que apresentem artrose no joelho para avaliar a associação de medicamento com exercícios terapêuticos.

Ao participar do estudo, o voluntário realizará exames de coração, laboratoriais e raio-X. Além disso, realizará exercícios terapêuticos três vezes por semana, durante 12 semanas.

Podem participar do estudo mulheres e homens com idade entre 40 a 70 anos, que apresentem dores no joelho, bom estado geral de saúde e que não sejam diabéticos.

Informações das 8h às 17h: (11) 2108-7090, com Rosa
(11) 5908-7081, com Alexandre

Voluntários para nova vacina contra H1N1

weruska — Sun, 30 May 2010 14:30:17 +0000

O Nupeq (Núcleo de Pesquisas em Geriatria Clínica e Prevenção) da Unifesp está cadastrando voluntários para um estudo que pretende desenvolver uma nova vacina para maior proteção contra o vírus H1N1.

Podem participar pessoas com idade entre 18 e 70 anos com histórico de doenças cardíacas, pulmonares ou diabetes que ainda não tenham tomado nenhuma outra vacina nos últimos 21 dias.

Os voluntários passarão por uma consulta e poderão receber a vacina gratuitamente, tendo a oportunidade de serem acompanhados, sem nenhum custo, por equipe médica altamente especializada durante um período que se inicia no outono/inverno.

Os interessados podem entrar em contato pelo telefone (11) 5579-0400 (Falar com Fabíola ou Fernanda) ou pelo e-mail regulatorio.nupeq@gmail.com. As inscrições podem ser feitas até o final de julho.